17 Dicembre Diario Alimentare

COLAZIONE/PRANZO

• 1 tazza di the misto frutti con aspartame = 2 kcal

• 1 yogurt Vitasnella ai cereali = 56 kcal

MERENDA

• 2 mandarini = 50 kcal

CENA

• 4 ravioli di carne al vapore =  boh?

• 1 zuppa di granchio e asparagi = boh?

• 1/2 mezza porzione di zuppa misto mare = boh?

• 1 porzione di funghi e bambu' = BOH?

Calorie Totali Giornaliere = Le Ignoro!