- 1 tazza di latte parz. scremato e aspartame
- 1 cornetto con marmellata misura
PRANZO
- 1 porzione di paella con pesce
- 1 vaschetta di mela e banana passate
CENA
- 40 g di pastina da minestra
- 1 porzione di passato di verdura (orogel)
- 100 g di bistecca di maiale alla piastra
- 50 g di pane
- 1 cucchiaio e mezzo di olio
- 1 bicchiere di succo tropicale senza zucchero
1 litro e 1/2 di Acqua Valmora
Sale Dietetico
Passavo per un salutino veloce.. vado a ninna..
RispondiEliminaNotte amò ^__^
ps. bello stacco di coscia ;)
@TheDietGirl
RispondiEliminaGrazie Tesorina, buona ninna allora :)
Per lo stacco di coscia, tutta scena è... la foto maschera, nello slide esagerato che sto preparando e che posterò anche stanotte - se non m'addormento prima - vedrai l'entita delle ciccionesco ciccio!
:) Bacini!
Con un po' di pazienza e molto tempo si raggiunge la meta ambita...Auguri..Duca
RispondiElimina@duca1degli1abruzzi
RispondiEliminaGrazie, gentilissimo :)
Sono ineffetti a buon punto, già a 16 kg meno... non mi lamento!
Grazie di esser passato e di aver lasciato segno di ciò..
Saluti :)
...sei simpaticissima!!!ho letto pezzetti del tuo blog e mentre leggevo ridevo da sola davanti al pc..!sono anch'io a dieta..ma tu dalla foto sembri proprio magra..io ne ho di strada da fare:)un bacio,leti
RispondiElimina@Leti
RispondiEliminaGrazie grazie e ancora Grazie :)))
Solo che... MAGRA NON SON PER NIENTE IO!!!
Ho i miei bei 25/30 kg di sovrappeso ancora... mica bruscolini!!!
Diciamo che ammetto una certa fotogenia, che aiuta molto... ma se butterai l'occhio al prossimo post, ti renderai conto dell'entità ciccifera!
:)
Baci e ripassa, mi raccomando!!!