- 1 tazza di latte parz. scremato e aspartame
- 1 Pan Goccioli
PRANZO
- 65 g di riso al pomodoro e spezie
- 200 g di polpo bollito
- 1 porzione di pomodorini
- 1 cucchiaio e mezzo di olio
- 30 g di pane
- 1 bicchiere di succo d'arancia senza zucchero
CENA
- 5 crostini con le aringhe
- 1 pizza margherita
- 1 coca-cola light
- 1 bicchiere di succo d'arancio senza zucchero
1 litro e mezzo di acqua Valmora
Sale dietetico (Novosal)
ATTIVITA' FISICA
2 ore di sala macchine, tra cui:
- 20 minuti di camminata veloce in pendenza
- 5 minuti di corsa in piano
- 30 minuti di addominali misti
- 15 minuti di percorso recline
scusa ma cosa può interessare al popolo cosa mangi senza offesa ma se ti senti grassa pensa alla gente sfruttata, malmenata,stuprata e uccisa in tutto il mondo e vedrai se ti passa la fame. Se invece o sbagliato VABBè
RispondiEliminaEcco, un altro cretino alla corte di Barbara!
RispondiElimina:))))
@rockfilippo
Senti, senza offesa, ma se sei stupido, ridicolo e fuori luogo.... COSA GLIENE PUO' IMPORTARE AL POPOLO?
:P
Pensa invece a chi si fa i cazzi suoi e vive cent'anni, e poi vedrai che ti passa :)
@rockfilippega
RispondiEliminaSe invece tu tornassi a scuola ad imparare l'italiano, studiare la sociologia e capire cos'è l'etica morale ed il rispetto per le persone, allora sì che il mondo sarebbe migliore :)
ECCO, VACCELADDICCELLO ;)
RispondiEliminaMa invece de rompe li coioni, impara a scrivere deficente di un rockfilppegnjsbuahdiuah! Oh!
RispondiEliminaE non mi offendete l'Opu che sennò m'incavolo come una faina...
Bacini Opu :)
Dimenticavo:
RispondiElimina@rockfilippo
Se poi nella vita non troverai lavoro, dato che ti autodefinisci "illuminato", prova a mandare il curriculum all'Enel, sia mai che ti prendano come sostituto di qualche elettro-turbina...
Sono DIMORTO???
RispondiEliminaE' un complimento?
Mi stai mandando a quel paese?
Chevvordì?
dimorto = parecchio, molto.
RispondiEliminaIo ho la fidanzatina toscana... :p
@ValerieLL
RispondiEliminaGrazie GdiGiorgiolino :))
Sì, tesora.. come il fidanzato della fidanzatina maremmana ha testè svelato...DIMORTO è la sublimazione di DI MOLTO... eheheheheh :)))
Aaaaaaaaaaahhhh e ma io nun so nè maremma, nè toscana, nè lazio, calbria umbria marche veneto trentino.
RispondiEliminaSo de Napuleeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!!!!
Oh.
@ValierieLL
RispondiEliminaOrbene :)
Rimembro ancora il mio unico ex-fidanzato napoletano.
Stava bene.
Stava davvero MESSO bene.
TANTO MESSO BENE.
;)
Qua stiamo tutti messi bene.
RispondiEliminaChi piu.
Chi meno.
Io.
Piu.
.
uahhauhuahuhauhauhauauah
@ValerieLL
RispondiEliminaEehhmm...
Valerietta, io spererei PER TE che il tuo esser MESSA BENE, non sia il MESSO BENE che intendevo riferendomi al mio ex... ed alle sue gesta.. diciamo.
.........eehhhmm.......
Ho riletto, forse meglio.
RispondiEliminaVorrei dire solo questo: per farsi capire non è necessario saper scrivere bene (né grammaticalmente, né sintatticamente)... Ma di certo un'ignoranza (dal latino "non conosco") non può farci diventare "ignoranti di sensibilità".
Però, c'è anche un'altra verità: spesso, molto spesso, il millimetro è un'unità di misura troppo grande, troppo esagerata, per misurare certe intelligenze.
Passa una buona serata rockfilippo, ma di riflessione e di aiuto.
Non ti serve un corso di scrittura, di italiano o di grammatica, ma la voglia di sviluppare quella sensibilità della quale sembri privo.
Giulia
Giulia è EVIDENTEMENTE molto più signora di me.
RispondiEliminaIo ad una serale di grammatica italiana, ci andrei e di corsa.....
Opss, sorry...
Beh... Sono per le "diversità", anche "culturali" :-D :-D :-D
RispondiEliminaUhm....
RispondiEliminaNaaaaa :)
Uhhmmm......... NAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!!!!
RispondiElimina:))))))))
uahauhauhauh
RispondiEliminaRibadisco ;-)
RispondiEliminaaltrimenti dovrei cambiare mestiere :-D
@mentalmente
RispondiEliminaCuriosità mia fatti capanna!
Occhè mestiere fai??
Faccio un lavoro bello e brutto, felice e triste, appagante e qualche volta frustrante...
RispondiEliminaMa è ciò che ho scelto, e mi piace moltissimo. ;-)
@Mentalmente
RispondiEliminaEcco.........
M'avevi risposto cioè...?
8-/
la strizzacervelli...
RispondiEliminama nel tempo libero faccio anche: la grafica, l'editor, la giornalista, la webmaster... e l'amica.
Scherzo! Quest'ultima cosa, nonostante le botte nei denti, la faccio a tempo pieno.
... mia cara, non so cosa tu abbia letto... ma se ti dico che sono del 1978, quanti anni tengo? :-D
RispondiEliminaforse qualcuno, ma solo qualcuno, in più rispetto a 19 anni!
... sic sic sic :-(
@Mentalmente
RispondiEliminaEcco..
Allora è tutta farina del mio sacco.. evabbè :(
1978: 29 anni!
Brava, vero??? :P
Sempre 6 anni meno di me... oibhò.
accipicchia però! non dirlo! magari andavano tutti con la calcol. a fare i conti :-DD
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